足球被誉为“世界第一运动”。2024欧洲杯激战正酣，点燃了世界各地球迷的热情，这股热潮也跨越千山万水，涌向了平均海拔4000米的雪域高原。西藏，这片古老而神秘的土地，早在20世纪初就孕育了足球的种子。在艰苦的环境下，热爱足球的人们用坚韧和热情，书写了西藏足球的传奇篇章。如今，从古城拉萨的幽深巷子，到海拔4500米的那曲，再到高山环抱的昌都马利镇，足球已成为这片土地不可或缺的一部分。一场场酣畅淋漓的足球赛事，陪伴着西藏人民的春夏秋冬……　

拉萨：巷子里的足球　是每个人童年的记忆

今年33岁的强巴次仁是著名球星C罗的铁杆球迷，6月19日晚，他设定闹钟，准时观看2016年欧洲杯冠军葡萄牙对阵老对手捷克的这场比赛。

“回防、回防！快、快！呜！扑得好！”场上每一位运动员的表现，都牵动着强巴次仁的神经。最终，葡萄牙2：1逆转捷克拿到开门红，C罗首发打满全场，为世界各地的球迷带来了一场视觉盛宴。

在一般人的印象中，生活在平均海拔4000米以上的青藏高原，注定与足球运动无缘。其实不然，西藏的足球氛围不仅“蔓延”在城市社区，也在大山深处，更在每一个人的心里。在西藏，随处可见踢球的场景，从四五岁的孩子到两鬓斑白的老人，足球在高原上受到了异乎寻常的欢迎。

6月20日晚，拉萨滨河体育公园笼式足球场人声鼎沸，在月光与灯光的交相映衬下，不少市民呼朋唤友，在球场上一起挥洒汗水。“欧洲杯刚开始没多久，加上是夏季，最近订场的人特别多。像六点半到八点半、八点半到十点半的时段都需要提前预约。”一位球场负责人介绍。近年来，大大小小的足球场地遍布拉萨市区，成为市民运动休闲、亲子交流的首选。

随着欧洲杯的持续火热，茶馆里的话题自然而然变成了关于足球的一切。看着窗外的孩子们在小巷里追逐足球，旦增格桑感慨万千：“我们小时候条件有限，用竹竿和牛皮制作足球，跟朋友在八廓街巷子里踢球。没想到现在的小孩也喜欢在这里踢球，而且他们的装备越来越专业了，你看那个男孩穿的球鞋都是专业级别的，可见他的父母肯定很支持他。”

昌都：半山腰的野球场助推“足球小将”的蜕变

早在20世纪初，足球运动就已经在西藏生根发芽。尽管当时条件较为艰苦，但热爱足球的人们依然积极参与，开启了西藏足球的最初篇章。除了古城拉萨八廓街深巷里的“足球小将”外，远在昌都市洛隆县马利镇，也有一批“足球小将”在自建的简易球场上追逐梦想。

马利镇被念青唐古拉山与他念他翁山环绕，怒江从中穿过。镇上并非没有正规的足球场，但由于自然环境限制，村民聚集点较为分散，去一趟足球场并不容易。但这并未阻挡孩子们对足球的热情，他们自发在村子的后山建造野球场。

“原先是孩子们自发组织铲平山地，运碎石、铲土，全都亲力亲为，毫无怨言。长辈们看到孩子们这么热爱足球，被他们的这种坚持和热爱打动，纷纷加入到修建野球场的行动中来。球场建成之后，我们组织了几个村之间的联赛，本来只是想庆祝野球场的建成，但没想到参加比赛的人有这么多，几乎是附近所有村民都来观赛，当时很热闹。”马利镇第三小学体育老师嘎玛群美坦言。

嘎玛群美毕业于西藏民族大学体育专业，他放弃了在城市工作的机会，毅然回到家乡，成为马利镇第三小学的一名体育老师。在他看来，西藏人民对足球的热情不仅仅局限于马利镇，在西藏各地都是生生不息，越来越多的人加入足球的狂欢中，无论是在球场上奔跑的孩子，还是在场边为他们加油的父母，都展现出了西藏足球独有的魅力。

马利镇的足球文化不仅仅体现在一场场比赛，更是一种精神的传承，就连五六岁的小孩也会在球场上尽情享受足球带来的乐趣。记者了解到，从2015年开始，马利镇每年组织两场规模赛事，夏冬各一次。无论夏日骄阳，还是冬日飞雪，大家都不会缺席心中期待许久的赛事，对足球的热爱支撑着他们以饱满的精神踢完全场。

那曲：草原足球的兴盛 见证雪山下的狂欢

雪山见证热情，绿茵承载梦想。少年心中的足球梦，在那曲市嘉黎县中学的足球场上悄然绽放。近年来，嘉黎县中学连续举办足球赛事，校足球队曾连续两年在市级比赛中荣获冠军，孩子们的愿望是把足球踢到更远的地方……

西藏那曲平均海拔4500米、空气稀薄、含氧量低……任意一项单独提出来，对于足球这项耗时90分钟、需要极强爆发力的有氧运动来说，都是极大的挑战。但那曲足球的卓越发展令人感叹，被誉为我国五大牧场之一的羌塘草原，无疑是任足球无限驰骋的天然绿茵场。

那曲市教育体育局校园足球办负责人扎杜次仁介绍，2012年自治区中学生运动会上，那曲市校园足球“满天星”训练营获得乙组足球赛第一名的优异成绩；2015年，那曲市成立了校园足球办公室；在羌塘“绿茵场”经过三年的沉淀后，2018年起，那曲市陆续成立了U13、U15、U17校园足球训练营，从在校学生中选拔优秀足球苗子开展训练。2020年，在全国青少年校园足球夏令营高中男子甲组比赛中，那曲市6名学生获得国家二级运动员称号……目前，那曲市共有26所全国校园足球特色学校，2所全国校园足球特色幼儿园，4名教练员被评为全国校园足球优秀教练员，成绩斐然。

2022年4月，那曲市第五届U15校园足球联赛在一场大雪中激情开赛，纷纷白雪掩盖了绿茵场，但寒意并没有冻住少年的热情，纯白的飞雪反而见证了少年的足球梦。

记者了解到，那曲市每年都会开展“学校＋集中冬训”，冬训队员由教练员从“满天星”队员中“优中选优”推荐产生，覆盖那曲市各级各类学校。如今的“满天星”训练营已经成为那曲市体育工作的排头兵，是那曲市教育体育局一张骄傲的“名片”。

在羌塘大地，不仅青少年足球发展显著，成人足球同样成绩斐然。2024年5月15日，那曲市获得第一届全国全民健身大赛（西南区）西藏自治区选拔赛足球项目八人制足球冠军。那曲市代表队队员次仁顿珠从12岁开始接触足球并进入“满天星”训练营，如今他在各大赛场上稳定发挥。“2016年西藏自治区足球锦标赛，那曲市代表队获得冠军。今天再次拿到冠军，能够代表西藏到区外参加比赛，我们很开心，希望能够在区外学到更多专业知识，提高西藏足球的技战术水平。”次仁顿珠说。