距离2026中国西藏第七届跨喜马拉雅国际公路自行车极限赛仅剩1天！明日（8月1日），比赛将在拉萨布达拉宫广场开幕。

图为往届赛事现场。（资料图）

来自国内外的18支车队正陆续抵达拉萨。顾不上休整，不少车手刚安顿下来就开始组装调试战车、进行适应性骑行——高原地区海拔高、氧气稀薄，提前适应气候和缺氧环境，是每支车队的“必修课”。

图为往届赛事现场。（资料图）

“我很高兴再次来到西藏比赛。这里的风景非常壮丽，但高海拔对体能和适应能力是实实在在的挑战。上个月我们刚参加完环青海湖自行车赛，提前适应了低氧环境。去年我在这里拿到了个人总冠军，今年我和车队有信心再次取得好成绩。”李宁之星洲际自行车队队员、2025年第六届赛事个人总成绩冠军拉曼·齐什科（Raman　TSISHKOU）说。

图为往届赛事现场。（资料图）

高原办赛，医疗保障是重中之重。“今年我们在四个赛区城市都明确了定点救治医院——自治区人民医院、林芝市人民医院、山南市人民医院、日喀则市人民医院，一旦出现伤情可以第一时间转运救治；沿线还配备多家后备医院作为补充。从开幕式到闭幕式，从赛道到酒店，医疗力量将全程伴随队伍保障。”自治区卫健委医疗应急处二级调研员普布单增介绍道。

图为往届赛事现场。（资料图）

比赛在即，请查收这份天气预报指南！

2026中国西藏第七届跨喜马拉雅国际公路自行车极限赛将于明日（8月1日）在拉萨布达拉宫广场开幕。7月30日，自治区气象台针对此次赛事发布气象服务专报，为赛事期间的天气情况提供详细指引。

整体天气趋势：开幕式期间，布达拉宫广场阴天有阵雨；8月1日至2日各赛段以阴天有小雨或雷阵雨天气为主，其中林芝和日喀则部分赛段有中雨；3日各赛段以多云间阴天为主；4日至6日各赛段多云有阵雨。

各赛段具体天气

8月1日开幕式当天，布达拉宫广场上午阴天有阵雨，气温12～17℃，西南风1～2级；中午12时后转为阴天，气温17～19℃，西南风2～3级。

林芝赛段（巴宜区工布公园—巴松措景区结巴村）：8月2日小雨转阴天，气温10～24℃，东南风3～5级，路面易出现湿滑，需加强防范。

林芝赛段（巴松措景区杂拉沟—工布江达县）：8月3日多云间阴天，气温12～25℃，东北风3～6级，风速对骑行有一定影响，需加强防范。

拉萨赛段（拉萨绕圈赛，起终点布达拉宫广场）：8月4日多云有零星阵雨，气温13～26℃，东北风3级以下，路面易出现湿滑，需加强防范。

山南赛段（山南市火车站—贡嘎县江塘镇岗巴村）：8月5日多云间阴天，气温12～25℃，东风3～4级，气象条件有利于骑行。

日喀则赛段（江孜县英雄纪念碑广场—桑珠孜区黑龙江路4号公园）：8月6日多云有阵雨，气温8～24℃，东南风3级以下，路面易出现湿滑，需加强防范。闭幕式举办地桑珠孜区黑龙江路4号公园多云，气温9～24℃，东南风3级以下，需做好防晒工作。（文内图由自治区体育局提供）

气象部门特别建议

一是开幕式期间，布达拉宫广场有阵性降水，需提前做好人员、设备防雨工作；雨天体感较凉，建议有关人员着薄外套，提前备好雨衣或雨伞等防雨物品。

二是8月2日林芝巴宜区至巴松措赛段、巴松措至工布江达赛段有明显降水过程，需关注道路湿滑、温度下降、能见度降低等对赛事产生的不利影响。

三是午后和傍晚易出现局地雷雨大风、短时强降水等对流性天气，需做好相关防范工作。

四是气象部门将滚动更新预报结论，请持续关注最新气象服务信息。